Le Side Control est connu sous plusieurs noms et variantes : Side Mount, 100 Kilos, Kesa Gatame, Crossbody, Cross-side, O cem quilos (en brésilien) ou encore position en croix.
Cette position permet
un contrôle solide de l'adversaire et offre de nombreuses options de
soumissions.
Depuis le Side Control
vous avez différentes options de changement de position qui dépendront de la
réaction du partenaire.
On peut
schématiser les différentes options en fonction de notre position et de la
réaction du partenaire.
Par exemple partons de
la position chère au judoka Kesa Gatame :
Schéma d'attaque:
Schéma défense:
En JJB, la position Kesa Gatame est surtout une position de
transition pour le Side Control ou pour attaquer car on risque de se faire
renverser et se faire prendre le dos ou en position en Side Control.
Les premières techniques que nous allons apprendre sont les
défenses de clés de cou au sol, situation que l'on retrouve souvent en self
défense.
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