TRAIN HARD, HAVE FUN, LOVE BJJ !
jeudi 20 juin 2013
Comment sait on que l'on est devenu addict au JJB ?
C'est lorsque tout est prétexte à faire du JJB et pour être honnête je dois bien avouer que je me suis retrouvé dans la plupart des vidéos, oui comme dans la première vidéo ou il m'arrive de tenter de placer des techniques sur ma femme ou des proches, pour la seconde je ne dors pas encore en kimono par contre dans le lit je ponte, je fais des langoustes et autres mouvements pour changer de position ou pour me lever et enfin concernant la dernière vidéo, j'ai déjà placé des soumissions à mes chats !
dimanche 9 juin 2013
Les finales des World Jiu Jitsu Championship 2013
Du 30 mai au 02 juin a eu lieu les World Jiu-Jitsu Championship 2013 à Long Beach en California.
Retrouvez ci dessous les résultats des finales des ceintures noires des differentes catégories ainsi que quelques vidéos (les vainqueurs sont en gras) :
résultats hommes :
Rooster (-57,50 Kg)
Caio Terra vs Bruno Malfacine
Feather (- 70 kg)
Rafael Mendes vs Augusto lopes mendes
Light (- 76 kg)
Michael Langhi vs Leandro Lo
Middle (- 82,30 kg)
Claudio Calasans vs Otavio Sousa
Medium Heavy (- 88,30 kg)
Braulio Estima vs Romulo Barral
Heavy (- 94,30 kg)
Rodolfo Vieira vs Lucas Leite
Super Heavy (- 100,50 kg)
Bernardo Faria vs Joao Gabriel de Oliveira
Ultra Heavy (+ 100,50 kg)
Marcus Bucchecha vs Rodrigo Cavaca
Open Class (Toutes Catégories)
Rodolfo Vieira vs Marcus Bucchecha
résultats femmes :
Light Feather
Gezary Matuda Kubis Bandeira vs Nyjah Easton
Feather
Marina Soares de Araujo Ribeiro vs Luiza Monteiro Moura da Costa
Light
Beatriz de Oliveira Mesquita vs Fabiana Alves Borges
Middle
Luanna Alzuguir Marton Moraes vs Vanessa Oliveira do Nascimento
Medium Heavy
Michelle Zonato Nicolini vs Fernanda Mazzelli Almeida Maio
Heavy
Andresa Correa vs Gabrielle Lemos Garcia
Open Class (Toutes Catégories)
Gabrielle Lemos Garcia vs Beatriz de Oliveira Mesquita
Vous pouvez voir de très belles photos en cliquant sur le lien ci dessous :
Mundial 2013 finais faixas pretas
Retrouvez ci dessous les résultats des finales des ceintures noires des differentes catégories ainsi que quelques vidéos (les vainqueurs sont en gras) :
résultats hommes :
Rooster (-57,50 Kg)
Caio Terra vs Bruno Malfacine
Light Feather (- 64 kg)
Ary Farias vs Gabriel Afonso dos santos
Rafael Mendes vs Augusto lopes mendes
Light (- 76 kg)
Michael Langhi vs Leandro Lo
Claudio Calasans vs Otavio Sousa
Braulio Estima vs Romulo Barral
Heavy (- 94,30 kg)
Rodolfo Vieira vs Lucas Leite
Super Heavy (- 100,50 kg)
Bernardo Faria vs Joao Gabriel de Oliveira
Ultra Heavy (+ 100,50 kg)
Marcus Bucchecha vs Rodrigo Cavaca
Open Class (Toutes Catégories)
Rodolfo Vieira vs Marcus Bucchecha
résultats femmes :
Light Feather
Gezary Matuda Kubis Bandeira vs Nyjah Easton
Feather
Marina Soares de Araujo Ribeiro vs Luiza Monteiro Moura da Costa
Light
Beatriz de Oliveira Mesquita vs Fabiana Alves Borges
Middle
Luanna Alzuguir Marton Moraes vs Vanessa Oliveira do Nascimento
Medium Heavy
Michelle Zonato Nicolini vs Fernanda Mazzelli Almeida Maio
Heavy
Andresa Correa vs Gabrielle Lemos Garcia
Open Class (Toutes Catégories)
Gabrielle Lemos Garcia vs Beatriz de Oliveira Mesquita
Vous pouvez voir de très belles photos en cliquant sur le lien ci dessous :
Mundial 2013 finais faixas pretas
jeudi 6 juin 2013
Ismael PADAVIA, le retour !
mardi 7 mai 2013
Reportage sur Kyra Gracie et en français !
Kyra Gracie est l'une des femmes les plus titrées en JJB et en Grappling :
Dans ce reportage réalisé par LF PROD vous découvrirez son quotidien, son entrainement mais aussi son implication au cœur des favelas pour aider les plus jeunes à s'en sortir grâce au sport. Vous la verrez aussi s'entrainer avec Claudio Coelho à l'académie "Nobre Arte" afin de parfaire sa boxe dans l'optique de se préparer pour son prochain défi, le MMA.
- 4x World BJJ Champion (2004, 2006, 2008, 2010)
- 5x Pan American BJJ Games Champion (2001, 2002, 2003, 2005, 2007)
- 5x Brazilian BJJ Champion (1998, 1999, 2000, 2001, 2004)
- 5x New York State BJJ Champion (1998, 1999, 2000, 2001, 2002)
- 3x ADCC (Abu Dhabi Combat Club) Submission Wrestling World Champion (2005, 2007, 2011)
- 1x Asiatic BJJ Champion (2006)
Dans ce reportage réalisé par LF PROD vous découvrirez son quotidien, son entrainement mais aussi son implication au cœur des favelas pour aider les plus jeunes à s'en sortir grâce au sport. Vous la verrez aussi s'entrainer avec Claudio Coelho à l'académie "Nobre Arte" afin de parfaire sa boxe dans l'optique de se préparer pour son prochain défi, le MMA.
KYRA GRACIE from LF PROD on Vimeo.
lundi 6 mai 2013
Cora Arriya Sek "Triangle Queen", 10 ans, le cauchemar des garçons !
Elle a 10 ans et son parcours est déjà impressionnant :
- Participation à 3 championnats
- 14 combats, 9 victoires dont 8 par soumissions
- 2 médailles d'or, 3 d'argent et 1 en bronze
Par manque d'adversaires féminins, Cora combat avec les garçons de son âge voire parfois un peu plus âgé.
Que ce soit en "GI" ou "NO GI", elle rivalise avec eux et compense la différence de force physique en utilisant sa souplesse.
Elle est devenue une experte de la "Rubber Guard" !
Une future grande championne !
- Participation à 3 championnats
- 14 combats, 9 victoires dont 8 par soumissions
- 2 médailles d'or, 3 d'argent et 1 en bronze
Par manque d'adversaires féminins, Cora combat avec les garçons de son âge voire parfois un peu plus âgé.
Que ce soit en "GI" ou "NO GI", elle rivalise avec eux et compense la différence de force physique en utilisant sa souplesse.
Elle est devenue une experte de la "Rubber Guard" !
Une future grande championne !
Oss !
dimanche 5 mai 2013
4 conseils pour passer n'importe quelle garde !
Passer la garde est une des choses les plus difficiles à faire en JJB.
Stephan Kesting nous propose dans sa vidéo 4 conseils pour passer la garde et ses conseils s'appliquent pour toutes les sortes de gardes !
je les résumerais de la façon suivante :
1. Avant d'ouvrir la garde, veillez à avoir une bonne posture, c'est à dire être stable et de ne pas laisser au partenaire un point de contrôle sur vous qui pourrait réduire votre mobilité, vous déstabiliser ou vous mettre en danger. Vous devrez donc d'abord lutter pour avoir une bonne posture, c'est ce que Stephan Kesting appel le "Gripfight", en ne vous laissant pas contrôler les bras ou la tête et en ne laissant pas de main à l’intérieur de votre col de kimono.
C'est qu'une fois que vous avez une bonne posture que vous pouvez chercher à ouvrir la garde.
2. Le second conseil et de connaître au moins deux façon différentes d'ouvrir une garde et de la passer.
Même si vous êtes très fort sur votre ouverture de garde il n'est pas certain que celle ci marche sur tout les types d’adversaires et lorsque votre technique échoue, plutôt que de vous obstiner et il est important de pouvoir proposer autre chose.
Par exemple, vous n'arrivez pas à ouvrir une garde en étant sur les genoux alors levez vous, ou vous cherchez à passer la garde sur la droite et l'adversaire vous bloque, plutôt que de chercher obstinément à passer, changez de coté et surprenez le en passant à gauche.
3. Le troisième conseil est d'être soit rapide dans vos mouvements soit lourd pour mettre la pression.
En fonction des situations vous devez être rapide dans vos mouvements pour surprendre l’adversaire et être lourd c'est à dire lui mettre la pression en plaçant votre poids de corps.
4. Le quatrième et dernier conseil et de penser à stabiliser le passage de garde c'est à dire qu'une fois que vous avez passé la garde, contrôlez l'adversaire pour éviter qu'il ne s'échappe ou qu'il vous reprenne aussitôt dans sa garde.
Stephan Kesting nous propose dans sa vidéo 4 conseils pour passer la garde et ses conseils s'appliquent pour toutes les sortes de gardes !
je les résumerais de la façon suivante :
1. Avant d'ouvrir la garde, veillez à avoir une bonne posture, c'est à dire être stable et de ne pas laisser au partenaire un point de contrôle sur vous qui pourrait réduire votre mobilité, vous déstabiliser ou vous mettre en danger. Vous devrez donc d'abord lutter pour avoir une bonne posture, c'est ce que Stephan Kesting appel le "Gripfight", en ne vous laissant pas contrôler les bras ou la tête et en ne laissant pas de main à l’intérieur de votre col de kimono.
C'est qu'une fois que vous avez une bonne posture que vous pouvez chercher à ouvrir la garde.
2. Le second conseil et de connaître au moins deux façon différentes d'ouvrir une garde et de la passer.
Même si vous êtes très fort sur votre ouverture de garde il n'est pas certain que celle ci marche sur tout les types d’adversaires et lorsque votre technique échoue, plutôt que de vous obstiner et il est important de pouvoir proposer autre chose.
Par exemple, vous n'arrivez pas à ouvrir une garde en étant sur les genoux alors levez vous, ou vous cherchez à passer la garde sur la droite et l'adversaire vous bloque, plutôt que de chercher obstinément à passer, changez de coté et surprenez le en passant à gauche.
3. Le troisième conseil est d'être soit rapide dans vos mouvements soit lourd pour mettre la pression.
En fonction des situations vous devez être rapide dans vos mouvements pour surprendre l’adversaire et être lourd c'est à dire lui mettre la pression en plaçant votre poids de corps.
4. Le quatrième et dernier conseil et de penser à stabiliser le passage de garde c'est à dire qu'une fois que vous avez passé la garde, contrôlez l'adversaire pour éviter qu'il ne s'échappe ou qu'il vous reprenne aussitôt dans sa garde.
samedi 4 mai 2013
Helvecio Penna, malgrès ses 52 ans, il continue à participer aux compétitions en division Adult !
Helvecio Penna Neto est né
le 1961 à Brésil.
Il commence le judo à l'age
de 5, discipline dans laquelle il remporte plusieurs championnats.
C'est à l'âge de 31 ans
qu'il découvre le JJB. Il l'utilise d'abord comme un moyen d'obtenir un
avantage envers ces partenaires Judokas en affinant son jeu au sol et
finalement, il tombe amoureux du JJB et obtient à 42 ans sa ceinture
noire des mains de Mestre Ricardo de la Riva.
Il participe alors à de
nombreuses compétions en "Master" (30 à 35 ans) et
"Sénior" (plus de 36 ans) qu'il remporte et combat même en "Adult"
(- de 30 ans) rivalisant ainsi avec certaines des meilleures ceintures noires
dans le monde.
En 2010, à l'âge de 49 ans,
il remporte en catégorie d'âge "Adulte" le " Rio de Janeiro
State Trials ".
Il participe régulièrement à
différentes compétions que ce soit en "Sénior" ou en
"Adult".
Palmares Judo :
- Champion of "Copa Rio
Internacional" - Black Belt - 1993.
- Six times Rio de Janeiro State champion - Black Belt - Senior.
- Second place in the "World Judo Masters 2007" - Middle and Open Class.
- The second place by team in "Torneio Benemérito do Rio de Janeiro 2007" - Undefeated - Senior.
- Two times champion of the "Black Belt Budokan Senior Association of Judo".
- Five times champion by teams of the "Black Belt Budokan Senior Association of Judo".
- Six times Rio de Janeiro State champion - Black Belt - Senior.
- Second place in the "World Judo Masters 2007" - Middle and Open Class.
- The second place by team in "Torneio Benemérito do Rio de Janeiro 2007" - Undefeated - Senior.
- Two times champion of the "Black Belt Budokan Senior Association of Judo".
- Five times champion by teams of the "Black Belt Budokan Senior Association of Judo".
Palmares JJB :
- Seven times champion of
"International Masters & Seniors" - Weight and Open Class - Black
Belt - 2004/2005/2006/2007/2008/2010/2011.
- Third place at the European Championship - Adult - 2009/2010/2011
- Rio de Janeiro State Champion - Black Belt - Adult - 2010.
- Third place at the "World Black Belt 2007" - Heavy Adult.
- Champion in "America Golden Cup 2005" - Black Belt - Adult.
- Two times champion in "Liga do Estado do Rio de Janeiro de Jiu-Jitsu" - Black Belt - Adult - 2005/2006.
- Third place at the European Championship - Adult - 2009/2010/2011
- Rio de Janeiro State Champion - Black Belt - Adult - 2010.
- Third place at the "World Black Belt 2007" - Heavy Adult.
- Champion in "America Golden Cup 2005" - Black Belt - Adult.
- Two times champion in "Liga do Estado do Rio de Janeiro de Jiu-Jitsu" - Black Belt - Adult - 2005/2006.
Il participe également à un
programme d'aide social en enseignant gratuitement le judo aux enfants des
favelas de Rio de Janeiro.
Le
magazine JITS lui a
consacré un petit documentaire
Un exemple pour nous tous !
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